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10月のトレーニング結果公表

10月のトレーニング結果公表
1ヶ月の半分くらい出張だったか。
毎日トレーニング継続今月もかなり障害が多かった。
それでも達成。
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チャレンジ
351.4km/mランニングもしくはウォーキング達成
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連続トレーニング記録も何とか更新中。
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トレンドは下降傾向。
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なかなか1000kcal/日をトレーニング消費維持するのは難しい。
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気が抜けない。
でも、今月もやりきった。

by cb900hornetb | 2020-11-01 08:23 | トレーニング  

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